Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 205,30g | Eiw: 146,17g | Kohlh: 27,50g.
Frühstück: Devinos Weißkäse in Salzlake, REWE Oliven-Mix, Gurke (mit Schale), Edeka Chili Mix, REWE Avocado, Kirschtomaten, Seeberger Mandeln, Dulano Paprika Salami Chorizo. Mittagessen: Champignons Frisch, Kokosöl, Olivenöl, Gurke (Geschält), Milfina Kräuterbutter, Landjunker Rib-Eye-Steak . Snacks/Sonstiges: Suntat Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Glocken-Beune Schinken-Pfefferlinge, Hansano Konditorsahne, Kokosöl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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