schnuffi98's Notizen, 05 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2013
122 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2013:
2218 kcal Fett: 99,37g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 250,06g.   Frühstück: Äpfel, H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Blumenkohl Broccolicreme Suppe, Sauce Pur Bratensauce, Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst. Abendessen: Jagdwurst, Tomaten, Sellerie, Zwiebeln, Eisbergsalat, Joghurt Salat Dressing Light, Gurke (Geschält), Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Tomatensaft, Kodensmilch. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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