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Guten Morgen Ihr Lieben🌸
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52,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 108,54g.
Mittagessen: Milfina Butter , Mestemacher Karotten Eiweißbrot, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Kaufland Zwiebelbaguette, Rougette Ofenkäse . Snacks/Sonstiges: Mandeln, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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