katharinaommerborn's Notizen, 18 Nov 19

Training vor dem Frühstück absolviert🤗 Diese Woche nutze ich für mehr Einheiten, ich hab nämlich Urlaub😃😃💪🏻

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
2243 kcal Fett: 92,24g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 259,86g.   Frühstück: Eiklar, Banane, Ei, Bäckerei Schneider Weckmann , Nutella Nutella. Mittagessen: Bauer's Schinkenwurst, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Butter, Salami, Nutella Nutella. Abendessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Snacks/Sonstiges: Äpfel, ültje Studentenfutter Süß & Salzig, Banane, Gut & Günstig Doppelkeks, Magerquark, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. mehr...
2551 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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