cesko8800's Notizen, 30 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
71,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2013:
1615 kcal Fett: 79,46g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 168,14g.   Frühstück: Remoulade, Marmelade, Gekochtes Ei, Weltmeisterbrötchen, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Chickenburger. Mittagessen: Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Hühnchen (Paniert und Gebraten). mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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