Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 23,49g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Haferflocken, Banane, Milch (Vollmilch). Abendessen: Türkische Pizza. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|