Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 11,30g | Eiw: 12,41g | Kohlh: 100,66g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot. Mittagessen: Mischbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Erdbeermarmelade. Abendessen: Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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