Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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110,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3046 kcal
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Fett: 113,30g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 348,88g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Purland Frisches Mett, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Maikringel Marzipan, Ketchup, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Beck's Bier (500ml), Aldi Maikringel Marzipan, Wagner Big Pizza Texas. mehr...
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3162 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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