monasanna's Notizen, 06 Nov 19


Diätkalender ansehen, 06 November 2019:
1752 kcal Fett: 56,79g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 218,85g.   Frühstück: Kellogg's Extra Crunchy Müsli Fruit, Cocktailtomaten, Bäckerkrönung Gersterbrot, Aldi Paprika-Schinken-Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Zott Gourmet Leicht. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Quarki Quark nach Russischer Art, Iglo Rahm-Spinat, Salzkartoffeln. Abendessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...

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