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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, einfach nur falsche Richtung.. 🤷♂️ mehr bleibt nicht zu sagen..😱😥
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 3,63g | Eiw: 13,46g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: K-Classic Spitzen Langkorn Reis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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