Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 149,70g | Eiw: 119,45g | Kohlh: 212,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, TiP Schinken Fleischwurst, Ulmer "Geschabte" Spätzle, Edeka Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln, Backpulver, Puderzucker, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Zitrone, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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