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1288 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 114,05g | Kohlh: 67,72g.
Frühstück: Kölln Blütenzarte Flocken, Ei, Erasco Hühner-Nudelsuppe. Mittagessen: Penny Ready Hähnchen Brustfilet. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Champignons, Linessa Light Gourmet Katenschinken, Milbona Creme Fraiche 30%, Exquisa Fitline Paprika-Chili. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer, Aldi Kakaopulver. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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