Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 198,89g.
Frühstück: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Яичница, Кофе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Чай, Orion Choco Pie Dark, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Гречка Отварная, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Orion Choco Pie Dark, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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