Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 18,07g | Kohlh: 88,05g.
Frühstück: Малина, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Скумбрия с Маслом. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Рисовые Вафли. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anastasja.prokopchik's Gewichtsverlauf
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