Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1018 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 64,51g.
Mittagessen: Marmelade, Aldi Nord Skyr. Abendessen: Le Gusto Kartoffel-Lauch Suppe. Snacks/Sonstiges: Landbeck Kabanossi. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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