Ilkaeva68's Notizen, 02 Sep 19

Уехала. Буду гулять, пить свежесваренный кофе с чак-чаком, есть манты, белэш, и всякие пирожки татарские с чаем! Казань прекрасна! И вкусна!

Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
3235 kcal Fett: 127,80g | Eiw: 115,45g | Kohlh: 412,47g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Большая Кружка Ряженка 4%, Мегамарт Сочень с Творогом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Чай. Mittagessen: Сочник, Кофе. Abendessen: Пятерочка Сливы, Варенье из Смородины, Творог 5%, Дымов Колбаса Молочная, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Белый Хлеб, Чай. mehr...
1274 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

86 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Как здорово! 😁 отличный план! Положительных эмоций и ярких впечатлений во время прогулок по Казани ✌🏼🌻 
02 Sep 19 vom Mitglied: ВamBoo🐼🎋
Одобряем!! 😁👍🏻👍🏻🙈🌟 
02 Sep 19 vom Mitglied: Расписна_Я
ооо, столица😎 
02 Sep 19 vom Mitglied: ya.musa
Спасибо! Мои дорогие девочки! Вот метлу забыла с собой взять🤷🏻‍♀️На весы по приезду страшно даже вставать будет😳 Сейчас ещё 11-00 нет , а уже сожрано на 1400ккал🥰🤣🤣 
02 Sep 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Приятного отдыха ✨ не думайте о весах, наслаждайтесь едой, гуляйте, веселитесь и заряжайтесь позитивом, чтоб на весь год хватило💃 
02 Sep 19 vom Mitglied: AnomiSeigo
Побольше гуляйте пешком и чак чак не отразится на фигуре 😊 
02 Sep 19 vom Mitglied: alexlevand555
знакомое здание... хорошо погулять вам, а в Казани есть где! 
02 Sep 19 vom Mitglied: RamziYa123456
да! у нас хорошо. татарская еда вообще огонь. жирная, каллорийная...но безумно вкусная.... особенно белеш... 
02 Sep 19 vom Mitglied: inna.horkova
Была в августе с 5 по 11.Казань очень понравилась:) красота,кругом чистота,дороги идеальные.Красивые цветочные композиции у театра кукол Экият. 
02 Sep 19 vom Mitglied: k.anna77

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.