Ilkaeva68's Notizen, 31 Aug 19

Ilkaeva68's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Diätkalender ansehen, 31 August 2019:

2713 kcal

Fett: 98,75g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 363,09g. Frühstück: Мясновъ Творожная Масса с Изюмом, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Кофе, Варенье из Смородины, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Соль, Творог 9%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь. Mittagessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Песочное Печенье, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Мясновъ Печенье Овсяное, Магнит Слива, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Чай. Abendessen: Травяной Чай, Диетмарка Отруби Овсяные, Мясновъ Ряженка Термостатная, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...