Zabine007's Notizen, 31 Aug 19

Guten Morgen und einen 🌞🌞Samstag!🌻
I glaub, i bin wieder in der Spur...🍀
85,4 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2019:
966 kcal Fett: 26,05g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 131,47g.   Mittagessen: Wassermelone, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Abendessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. mehr...
2349 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Samstag 😊 
31 Aug 19 vom Mitglied: fit for happines
Guten Morgen, liebe Zabine007, 💕 ich wünsche dir auch einen besonders schönen Samstag. 💞 👵 💞  
31 Aug 19 vom Mitglied: buddi56
Super, wenn du wieder in der Spur bist 👍! Schönen sonnigen Samstag  
31 Aug 19 vom Mitglied: Mel.81
Spitze, so bassd des wieda 🥳 
31 Aug 19 vom Mitglied: michi_live
Moin Moin 
31 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
Hammer 👍 
31 Aug 19 vom Mitglied: AjnatN
Wow super gemacht!  
01 Sep 19 vom Mitglied: ioannis.c

     
 

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