Floriantos's Notizen, 29 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
128,5 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 35,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
2525 kcal Fett: 113,92g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 309,51g.   Frühstück: Hella Erdbeere, Edeka Feines Frucht-Mousse Erdbeer, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Fischer Champignonwurst, Ja! Butter-Toastbrot. Abendessen: Bratwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Fischer Champignonwurst, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Durstlöscher Eistee Pfirsich , Wassereis. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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