Floriantos's Notizen, 27 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
130,2 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 37,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2019:
1292 kcal Fett: 48,87g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 134,42g.   Frühstück: Edeka Feines Frucht-Mousse Erdbeer, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst. Abendessen: Gemischter Salat, Paniertes Schnitzel, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Ja! Butter-Toastbrot, Hella Erdbeere. mehr...
3281 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 18,2 kg pro Woche



     
 

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