Ilkaeva68's Notizen, 13 Aug 19

Читаю некоторые посты, а там: ну вот!я безвольная!я такая-сякая!опять переела!настроение-жопа!не хочу жить в этом теле😱
Слушаю подруг, маму: ой фсё!вчера опять налопалась...и тд...
Женщины в зале, в раздевалке: ой!это мороженное-пироженное! Опять...

Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
1971 kcal Fett: 78,39g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 228,02g.   Frühstück: Морковь, Лито Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Семена Льна, Волконский Эклер Фисташковый, Кофе Эспрессо, Now Foods Ультра Омега-3, Вареное Яйцо, Творог 9%, Соль, Какао. Mittagessen: Крыжовник, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Чечевица Вареная, Свекла Вареная, Соль, Чай. Abendessen: Крыжовник, Творог 9%, Чай, Сливочные или Сахарные Печенья, Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе, Послетрен, Крыжовник. mehr...
1279 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

45 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Я обожралась и всё пропало! И тд и тд... Я сейчас пришла домой и сожрала обед на 1000ккал. Потом подумала и закинулась ещё фруктами на ~ 200 ккал. И мне так хорошо #СытыйМашДовольныйМаш и мне танцевать хочется от счастья! Ведь еда - это счастье, радость , разве нет? Она же должна радовать, давать энергию? Или со мной что-то не так? Или с кем? 😘❤️ 
13 Aug 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Маришка😂😂Четкий пост😂😂😂😂 Семь раз🤣🤣🤣🤣 Ты👍👍👍😘😘😘 
14 Aug 19 vom Mitglied: МаковаТ
Да, Тань! Я обжора🤷🏻‍♀️🤣признаю... 
14 Aug 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Признание проблемы - уже полшага к её решению!🤣🤣🤣 
14 Aug 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
и я обожаю поесть....и вкусно приготовить......и вкусно повыбирать в магазине......среди моих близких таких нет, поэтому я тут 🤭🤭🤭 
14 Aug 19 vom Mitglied: Margo.tigreska
Margo.tigreska Ну, правда же? Это ведь такой кайф! 🥰 
14 Aug 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Пожрать, особенно после тренировки, кайф 🤤🤤 
14 Aug 19 vom Mitglied: maran78
Даа... а потом ещё пожрать🥰 
14 Aug 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
Да, ФС это отдушина 🙃🙃🙃 
14 Aug 19 vom Mitglied: Margo.tigreska
Я люблю кайфовать от еды😊👌  
15 Aug 19 vom Mitglied: solnishko94
Установка еда=топливо не работает нифига, по той простой причине, что мы не машины 
18 Aug 19 vom Mitglied: Про100Алла

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.