Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Erdbeermarmelade, Chavroux Ziegenfrischkäse , REWE Ciabatta Brötchen, Schär Körnerbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Gekochtes Ei. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Möhren, Nigiri Lachs, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Vivani Feine Bitter 99% Cacao, Haferkekse, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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12 Aug 19 vom Mitglied: bijou2688
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bijou2688's Gewichtsverlauf
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