Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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93 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 208,90g.
Mittagessen: Duplo Vollmilch Cocos, Frischkäse, BioBio Bergkäse (20g), REWE Bäcker Brötchen, Banane, K-Classic Kefir. Abendessen: Aldi Käse-Laugenstange, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Meica Mini Wini Vegetarisch, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Aldi Bio Dinkel Geschliffen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Harzer Roller, Äpfel. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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