Diätkalender ansehen, 09 August 2019:
1169 kcal Fett: 67,24g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 79,07g.   Frühstück: Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Яичница. Mittagessen: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко Зеленое. mehr...
2355 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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