Diätkalender ansehen, 04 August 2019:
953 kcal Fett: 57,11g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 57,87g.   Frühstück: 炒生菜, 櫛瓜, 椰菜花(冷凍), 雞胸肉, 酪梨, 咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 菜包, 咖啡, 黑橋牌 火烤香腸. Abendessen: 炒絲瓜, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 海帶(加醬油). Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 薄鹽胡桃. mehr...

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Kommentare 
每天都健康又豐盛誒😋😋😋 
03 Aug 19 vom Mitglied: 失真123
好棒的菜色👏🏻親自下廚嗎? 
04 Aug 19 vom Mitglied: Enid Wu
是的、自己下廚 以前都亂吃,現在少吃零食,就要吃的豐富些 
04 Aug 19 vom Mitglied: cat16885
妳好強👍 
04 Aug 19 vom Mitglied: melody1022899

     
 

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