|
66,8
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 229,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Абрикос, Сахарный Песок, Пятерочка Банан, Яйцо, Заливные Луга Творог 9%, Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%. Mittagessen: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Борщ с Курицей. Abendessen: Сахарный Песок, Щелковохлеб Плюшка Московская, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Заварная Детская, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Варенье Малиновое. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|