Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 58,27g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 137,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. Mittagessen: Gurke (Geschält), Gemüsepfanne. Abendessen: Essig, DM Bio Rapsöl Nativ, Kopfsalat, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Gelatelli Classic (120ml). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BettinaM85's Gewichtsverlauf
|