Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 82,10g.
Frühstück: Надежда Сыр Плавленный, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Мистраль Каша, Fazer Хлеб Черный. Mittagessen: Prime Star Кофе Капучино, Provena Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ansiares's Gewichtsverlauf
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