Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
54,2 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2019:
1747 kcal Fett: 77,42g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 196,66g.   Frühstück: Schwarze Oliven, Mortadella, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Devinos Käse in Salzlake Gereift, Marmelade, Vollkornbrot, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Omelett. Abendessen: Kroketten, Harvest Basket Kartoffelspalten, Basmati-Reis (Gekocht), Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Nussschnecke, Lay's Super Chips Gesalzen, Pizza Margherita, Wassermelone. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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