Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1071 kcal Fett: 29,91g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 153,68g.   Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, Nestle Lion Mini, Erdbeerkuchen, Del Monte Fruchtcocktail. mehr...

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Kommentare 
Wou, tolle Leistung! Eiserne Disziplin denke ich. 
11 Jul 19 vom Mitglied: klausdie
Ja 💪💪 Disziplin und Motivation ist sehr hoch. Danke 👍 
12 Jul 19 vom Mitglied: Funda301
Das scheint mir so, eiserne Disziplin. Weile im Urlaub;& kein Kalorien zählen, nur wiegen und Ausrutscher vermeiden. 
15 Jul 19 vom Mitglied: klausdie

     
 

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