|
|
1476 kcal
|
Fett: 23,18g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 277,46g.
Frühstück: Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Banane, Desira Sahne Kefir. Mittagessen: REWE Zwiebel, Knorr Tomate Al Gusto Kräuter , Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kohlrabi, Lidl Basmati Reis, Spitzpaprika. Abendessen: Desira Skyr Honig. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
|
|
 Kommentare
mein Mittagessen für heute ,reicht auch noch für morgen auf die Arbeit. gemüsereis mit tomate ( spitzpaprika, kohlrabie , Bohnen , Zwiebel ) insgesamt 636 kcl.
07 Jul 19 vom Mitglied: allhedo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allhedo's Gewichtsverlauf
|