It's fishday 😋
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972 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 34,14g.
Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Edeka Heidelbeeren , Milbona Quark 20%, Edeka Erdbeeren. Abendessen: Jakobsmuscheln, Lachsfilet, Steinbeißerfilet, Deutschesee Rote-Meerbarben-Filets , Fenchel, Gelbe Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Waer Health - 15 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Lisa Lena's Gewichtsverlauf
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