Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 61,12g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 192,58g.
Frühstück: Vom Land Waldhonig, Lätta Joghurt, Lidl Rosenbrötchen. Mittagessen: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Greenland Delikatess-Bohnen. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Erdbeersorbet, American Brownie Kuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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