Jacky.O's Notizen, 22 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019

72,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg. Still to go: 2,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2019:

59 kcal

Fett: 2,89g | Eiw: 0,18g | Kohlh: 8,15g. Snacks/Sonstiges: Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei. mehr...

1775 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 8 Minuten. mehr...

Verlust von 5,6 kg pro Woche


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Jacky.O's Gewichtsverlauf