Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 125,13g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Ofterdinger Eiersalat mit Schnittlauch, Brotzeit Land Katenrauchwurst, Netto Bäckerbrötchen, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Milch 1,5%, Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung. Abendessen: Ei, American Sandwich Vollkorn, Sea Gold Knusperfilet. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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2535 kcal
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Bewegung:
Stillen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DickeTrulla's Gewichtsverlauf
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