1234tigra's Notizen, 30 Mai 19


Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
832 kcal Fett: 17,35g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 79,38g.   Frühstück: Nektarinen, Himbeeren, Arla Skyr Erdbeere. Mittagessen: Putensteak, REWE Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding. mehr...
2251 kcal Bewegung: Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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