Diätkalender ansehen, 26 Mai 2019:
643 kcal Fett: 32,65g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 28,65g.   Frühstück: 蒜茸麵包, 荷包蛋, 咖啡, 萵苣, 雞胸肉(不吃皮), 櫛瓜. Abendessen: 四季豆, 蝦, 土魠魚, 蝦, 小黃瓜, 萵苣. Snacks/Sonstiges: 咖啡, 萬歲牌 薄鹽堅果. mehr...

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