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Diätkalender ansehen, 22 Mai 2019:
1295 kcal Fett: 51,35g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 67,16g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Mittagessen: Zwiebeln, Fette Brühe, Buttergemüse, Bio Rinderhüftsteak. Abendessen: High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Kaffee-Weißer. mehr...
2084 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 44 Minuten. mehr...



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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