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1295 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 67,16g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Mittagessen: Zwiebeln, Fette Brühe, Buttergemüse, Bio Rinderhüftsteak. Abendessen: High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Kaffee-Weißer. mehr...
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2084 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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