Sophie v. Hasm's Notizen, 21 Mai 19

Mittagessen unter 500kcal 😀

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1597 kcal Fett: 53,08g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 249,79g.   Frühstück: Ener Bio Apfelmark, Paranüsse, DM Bio Dinkel Gepufft, Alpro Alpro Skyr Style Natur. Mittagessen: Berief Hafer Kochcrème, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Honig, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Dr. Oetker Creme Vega, Aldi Maiswaffeln, Ja! Rote Bete in Scheiben, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Himbeeren, Banane. mehr...

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Kommentare 
Die Soße sieht ja interessant aus 🤔 was ist das für eine ? 
21 Mai 19 vom Mitglied: superkcat
Das ist Haferkochcreme mit einer Kräutermischung "Cafe de Paris" und etwas Salz.  
21 Mai 19 vom Mitglied: Sophie v. Hasm



Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf


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