Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 15,40g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: REWE Blattspinat, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Unser Land Sellerie Geraspelt, Lidl Eisbergsalat, Landjunker Rinderhüftsteaks. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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