Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 6,46g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 45,31g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Gelbe Paprika, Porree, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gemüsebrühe, Spitzkohl, Edeka Tatar. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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