Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 22,34g | Kohlh: 194,18g.
Frühstück: Teviana Fruchttorte Waldfrucht, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. Mittagessen: Hühnerbrühe, Rote Paprika, Penny Markt Gewürzgurken. Abendessen: Zucchini, Tomaten, Champignons Frisch, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: MAOAM Maoam. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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