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An dieser Stelle erbitte ich mir mal ein paar wohlgezielte Tritte in den Allerwertesten. Trittrichtung gerne von der Schokolade wegtreibend hin zu dem fröhlich-disziplinierten Ich, das ich letzten Herbst war. Gerne auch verbunden mit Ermahnungen wie: „Dein Urlaub ist vorbei!“, „geh doch abends rechtzeitig schlafen!“, „Du liebst doch Gemüse, dann esse es doch auch!“ etc.
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Heidelbeeren, Naturjoghurt, Orangen, Allos Frucht Pur 75% Heidelbeere, Aldi Mandeln. Mittagessen: Margarine, Tilsiter, Bauernbrot, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Abendessen: Olivenöl, Ricotta, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Frische Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Jenniii, tatsächlich ist Müdigkeit bei mir ein ganz großer Faktor fürs falsche Essen. Vermutlich will ich mich damit wach halten!? 🤔 Mir fehlt dann auch die Kraft, anständig zu kochen usw. Leider muss ich morgens unter der Woche früh aufstehen. Da ist abends Disziplin gefragt, einfach dann ins Bett zu gehen, wenn ich müde bin...
07 Mai 19 vom Mitglied: leezah79
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Zur Zeit ist auch Erdbeeren naschen super 🍓🍓🍓😍
07 Mai 19 vom Mitglied: Käte123
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tz tz tz... leezah... mir fehlen die Worte... das du dich einfach so gehen lässt hätte ich nicht gedacht... und dann auch noch so ganz ohne mich 😤😂😂😂
07 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Dorni, ich persönlich glaube ja, dass Leezah nur auf mich warten möchte, damit wir dann Hand in Hand U70 kommen 😜 Leezah, warte noch 1 Kilo und wir machen uns gegenseitig Feuer unterm Hintern. Und dannnnnnn shoppen wir bis die Karte glüht 🤩🙃🤪👙👗👚👖👍🏻
07 Mai 19 vom Mitglied: schlankin2024
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Shoppen 😱 da bin ich raus
07 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
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07 Mai 19 vom Mitglied: leezah79
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Los leezah, zieh durch! Du hast das doch alles nicht geschafft, um jetzt in alte Muster zurück zu fallen! Dafür hast du zu viel gelernt und zu gute Erfolge damit erzielt! Arsch hoch und hopp! Falsche Lebensmittel raus aus dem Einkaufswagen! 😊🙋🏼♀️
10 Mai 19 vom Mitglied: streetstylez
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Haha, macht Spaß, was!? 😉 Bis jetzt habe ich ganz gut durchgehalten. 💪
10 Mai 19 vom Mitglied: leezah79
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leezah79's Gewichtsverlauf
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