Startdatum: 07 Sep 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 65,5 kg
20 Apr 24	69,8 kg	Recht gut
25 Mrz 24	68,9 kg	Recht gut
06 Mrz 24	69,1 kg	Recht gut
24 Feb 24	69,8 kg	Recht gut
30 Jan 24	70,6 kg	Recht gut
21 Jan 24	71,5 kg	Recht gut
12 Mrz 23	69,9 kg	Recht gut
11 Jan 23	73 kg	Recht gut
15 Dez 22	71,5 kg	Recht gut
13 Sep 22	68,5 kg	Recht gut
26 Aug 22	68,3 kg	Schlecht
09 Aug 22	67,9 kg	Recht gut
31 Jul 22	68,2 kg	Recht gut
15 Jul 22	69,9 kg	Recht gut
02 Jun 22	72,5 kg	Recht gut
06 Mai 22	74,1 kg	Recht gut
07 Apr 22	76 kg	Recht gut
19 Mrz 22	76,1 kg	Recht gut
14 Mrz 22	77,6 kg	Recht gut
09 Dez 21	76,1 kg	Recht gut
07 Jul 21	74,3 kg	Recht gut
26 Jun 21	73,4 kg	Recht gut
11 Jun 21	72 kg	Recht gut
01 Dez 18	73,3 kg	Recht gut
12 Nov 18	70,7 kg	Recht gut
04 Nov 18	70 kg	Recht gut
20 Okt 18	69,5 kg	Recht gut
08 Okt 18	68,4 kg	Recht gut
15 Aug 18	68,5 kg	Recht gut
05 Aug 18	70,7 kg	Recht gut
07 Mrz 18	71,1 kg	Nicht zutreffend
16 Okt 17	67,9 kg	Recht gut
09 Jul 17	74,2 kg	Recht gut
24 Jun 17	75,3 kg	Recht gut
18 Jun 17	76,5 kg	Recht gut
10 Jun 17	76,8 kg	Recht gut
28 Mai 17	77,9 kg	Recht gut
21 Mai 17	79,5 kg	Recht gut
12 Mai 17	79,6 kg	Recht gut
30 Apr 17	80,2 kg	Recht gut
22 Apr 17	81,1 kg	Recht gut
16 Apr 17	81,8 kg	Recht gut
03 Apr 17	82,3 kg	Recht gut
28 Mrz 17	83,4 kg	Recht gut
27 Mrz 17	84,1 kg	Recht gut
15 Mrz 17	82 kg	Recht gut
02 Mrz 17	80,6 kg	Recht gut
26 Feb 17	79,5 kg	Nicht zutreffend
29 Jan 17	81,5 kg	Recht gut
14 Jan 17	79,5 kg	Recht gut
19 Dez 16	79 kg	Recht gut
04 Dez 16	78,9 kg	100%
26 Nov 16	78,6 kg	Recht gut
13 Nov 16	77,6 kg	Recht gut
31 Okt 16	78,8 kg	Recht gut
18 Okt 16	78,8 kg	Recht gut
08 Okt 16	77,7 kg	Recht gut
03 Sep 16	75,5 kg	Recht gut
12 Aug 16	75,5 kg	Recht gut
20 Jul 16	73,9 kg	Recht gut
17 Jul 16	75 kg	Recht gut
21 Jun 16	73,1 kg	Recht gut
04 Jun 16	71,9 kg	100%
17 Mai 16	70,4 kg	Recht gut
09 Mai 16	70,4 kg	Nicht zutreffend
08 Mai 16	71,1 kg	Recht gut
01 Mai 16	70,6 kg	Nicht zutreffend
17 Apr 16	71,6 kg	Recht gut
10 Apr 16	71,3 kg	Recht gut
02 Apr 16	71,1 kg	Recht gut
18 Mrz 16	69,8 kg	Recht gut
06 Mrz 16	69,1 kg	Recht gut
28 Feb 16	69 kg	Recht gut
17 Feb 16	68,1 kg	Recht gut
10 Feb 16	68,1 kg	Recht gut
30 Jan 16	67,2 kg	Recht gut
23 Jan 16	67,2 kg	Recht gut
16 Jan 16	67,1 kg	Recht gut
09 Jan 16	66,9 kg	Schlecht
02 Jan 16	67,4 kg	Recht gut
22 Dez 15	66,4 kg	Recht gut
12 Dez 15	65,9 kg	Recht gut
03 Dez 15	65,9 kg	Recht gut
21 Nov 15	65,4 kg	100%
07 Nov 15	66 kg	Recht gut
31 Okt 15	66,6 kg	100%
24 Okt 15	67 kg	Recht gut
03 Okt 15	67,4 kg	Recht gut
25 Aug 15	70,1 kg	Nicht zutreffend
15 Aug 15	70,4 kg	Recht gut
27 Jul 15	71 kg	Recht gut
20 Jul 15	71,7 kg	Nicht zutreffend
19 Jul 15	72 kg	Schlecht
28 Jun 15	71,2 kg	Recht gut
21 Jun 15	71,9 kg	Recht gut
07 Jun 15	73 kg	Recht gut
24 Mai 15	73,7 kg	Recht gut
10 Mai 15	74,4 kg	Recht gut
03 Mai 15	75,1 kg	Recht gut
26 Apr 15	75,7 kg	Recht gut
19 Apr 15	76 kg	Recht gut
12 Apr 15	77 kg	Recht gut
05 Apr 15	77,1 kg	Recht gut
29 Mrz 15	77,7 kg	Recht gut
22 Mrz 15	77,1 kg	Recht gut
15 Mrz 15	76,3 kg	Recht gut
08 Mrz 15	75,9 kg	Recht gut
01 Mrz 15	75,4 kg	100%
22 Feb 15	74,7 kg	Recht gut
19 Feb 15	74,1 kg	Schlecht
03 Feb 15	74 kg	Nicht zutreffend
01 Feb 15	74 kg	Recht gut
18 Jan 15	73,7 kg	Recht gut
11 Jan 15	72,7 kg	Schlecht
21 Dez 14	72,5 kg	Recht gut
14 Dez 14	71,5 kg	Recht gut
07 Dez 14	70,5 kg	Recht gut
29 Nov 14	70 kg	Recht gut
24 Nov 14	68,8 kg	Schlecht
16 Nov 14	69,7 kg	Recht gut
09 Nov 14	69,1 kg	Recht gut
02 Nov 14	68,1 kg	Recht gut
26 Okt 14	68 kg	Recht gut
18 Okt 14	68,5 kg	Schlecht
12 Okt 14	69 kg	Recht gut
05 Okt 14	68,6 kg	Recht gut
28 Sep 14	68,7 kg	Recht gut
21 Sep 14	67,7 kg	Recht gut
14 Sep 14	66,6 kg	Recht gut
07 Sep 14	65,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 10 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 67,5 kg
31 Aug 14	64,8 kg	Recht gut
21 Aug 14	66,1 kg	Recht gut
11 Aug 14	67 kg	Recht gut
10 Aug 14	67,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 03 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 67,5 kg
03 Aug 14	67,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Jul 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 68 kg
27 Jul 14	68 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 29 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 70,1 kg
20 Jul 14	68,8 kg	Recht gut
06 Jul 14	69,8 kg	Recht gut
29 Jun 14	70,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Apr 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 63 kg
22 Jun 14	69,5 kg	Schlecht
15 Jun 14	69,6 kg	Recht gut
08 Jun 14	68,8 kg	Recht gut
29 Mai 14	67 kg	Recht gut
19 Mai 14	66 kg	Recht gut
11 Mai 14	65 kg	Recht gut
30 Apr 14	63,8 kg	Recht gut
15 Apr 14	63 kg	Nicht zutreffend