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1065 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Nektarinen, Kaffee, Eierpfannkuchen, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Braeburn Äpfeln. Mittagessen: Gut & Günstig Bismarckhering, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Dinkelvollkornbrot, Frischkäse, Kräuter Quark, Linsen Wildreis Salat. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Zuckerkuchen, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
Hallo mein Sonnenschein, ich wünsche dir einen wundervollen Tag!
29 Apr 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ja sie lebt noch sie lebt noch. Schön das du da bist 😘😘😘😘
29 Apr 19 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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