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846 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Erdbeeren, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Bio Basis-Müsli, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Golden Fruit Williams Christ Birnen. Mittagessen: Kräuter Quark, Gartenkrone Weißer Spargel, Pellkartoffeln, Bofrost Hirsch-Medaillons. Abendessen: Kräuter Quark, Kornbrot, Frischkäse, Salat. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Zuckerkuchen, Ingwer. mehr...
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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