Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 101,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 236,51g.
Frühstück: Fol Epi Classic Hauchfein, Zitronensaft, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Orangensaft, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Toffifee Toffifee, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Brokkoli, Naturreis (Gekocht), Rote Paprika, Blumenkohl, Grillmeister Hähnchen Brustfilet Bergkräuter. Snacks/Sonstiges: Corny White Big, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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