Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 221,71g.
Frühstück: Milk, Kellogg's Coco Pops . Mittagessen: Vegetable Oil, Coquette Bratensauce, French Fries (In Vegetable Oil) , Corn, Tomatoes, Beets, Mixed Salad Greens. Abendessen: Vegetable Oil, Green Peas , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Alnatura Kokosmilch, Cream Cheese , Dry Couscous , Baguette. Snacks/Sonstiges: Apple, Merci Merci Finest Selection, REWE Bio Salami. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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