Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2012
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Äpfel, Fettarme Milch, Kaffee. Mittagessen: Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Romanesco-Mix, Ketchup, Farmkartoffeln. Abendessen: Glühwein, Getoastetes Weißbrot, Mozarella. Snacks/Sonstiges: Camembert. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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