|
|
1680 kcal
|
Fett: 75,98g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: Фармстандарт Феррогематоген Детский, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Oltermanni Сыр 17%, Кефир 1%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Mittagessen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Ого Фруктовый Батончик с Абрикосом и Яблоком, O12 Hazelnut Pump, Healthy Ball Protein Ball Апельсин-Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Bombbar Протеиновый Батончик, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры. mehr...
|
|
1764 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Padel-Tennis - 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena3819's Gewichtsverlauf
|